Jod wspomaga spalanie nadmiaru tłuszczu
Aby wytworzyć swe hormony tarczyca musi wcześniej otrzymać w pokarmie odpowiednią ilość jodu. Zasobność jodu w diecie w niezbędnej ilości dla efektywnego spalenia substancji energetycznych umożliwia wytworzenie tyroksyny i trójjodyrozyny. Przypomnijmy, że na czele spalanych substancji jest tłuszcz – horror odchudzających się.